Ето какво да направите, ако сте прекалено ексфолирали кожата си, според експерти

Първи неща: първо спрете ексфолирането веднага

прекалено ексфолирайте кожата, какво да правите

Кредит: 123rf



Представете си това: най-накрая сте закупили първия си продукт за пилинг у дома. Той е пълен с комбинация от киселини, които обещават по-гладък, мек и по-равномерен тен. Кой не иска това право? И може би сте станали малко ревностни с него и сте го използвали твърде често или сте го оставяли включен твърде дълго, докато се въртите в бездната на социалните медии, която е Instagram. Сега кожата ви се чувства суха и стегната, почти всичко, което сложите върху нея - дори редовната ви грижа за кожата - боли. Изглежда зачервен и може би дори започва да се бели малко.



причудливи думи, които да кажа на момче

Ти, приятелю, прекомерно ексфолираш кожата си. Какво правиш сега? Преди да изпаднете в паника и да започнете да трупате продукти, за да спасите ситуацията, попитахме трима експерти по грижа за кожата какво трябва да направите.

Ето какво да направите, ако сте прекалено ексфолирали кожата си, според експерти Знаете какво се случва с изображението на кожата ви

Първо, важно е да знаете какво се случва с кожата ви. Според д-р Gerard Ee, управляващ директор на клиниката Clifford, признаците, за които трябва да внимавате, са сухота, лющене, сърбеж, зачервяване и свръхчувствителност на кожата.



123rf Разберете изображението за причините

Знаете ли поговорката всичко в умерени количества? Е, важи и за пилинг у дома. Както казва д-р Тоби Хуей, старши лекар по естетика в Freia Aesthetics, По време на ексфолирането се опитваме да премахнем мъртвите кожни клетки в най-повърхностния слой на кожата ни, за да позволим на по-новите и по-младите кожни клетки да се покажат отдолу. Когато прекалите, това означава, че сте отишли ​​твърде дълбоко и в крайна сметка сте причинили щети на деликатните, свежи кожни клетки, което обяснява защо кожата ви може да се чувства сурова и нежна.

какво да правиш, когато приятелят ти харесва гаджето ти
123rf Спрете напълно ексфолирането на изображението

За да се предотврати по-нататъшно дразнене, д-р Ee съветва да спрете да използвате всички ексфолиращи продукти за поне две седмици или колкото и време да е необходимо, за да се възстанови кожата ви. Това е особено важно за физическите ексфолианти като скраб за лице, тъй като те могат да причинят допълнителни ожулвания и микроразкъсвания на кожата. Можете бавно да въвеждате отново химически и физически ексфолиатори, след като кожата ви излекува напълно и да ги използвате умерено.

123rf Избягвайте изображението с топла / гореща вода

Ако кожата ви също се чувства топла на допир и изглежда зачервена, най-добре е да я успокоите и успокоите. Избягвайте да измивате лицето си с топла / гореща вода, тъй като това може допълнително да влоши кожата ви. Вместо това използвайте хладна или вода със стайна температура.



123rf Оставете кожата си на мира изображение

Колкото и примамливо да е, не бива да докосвате, бранете или издърпвате люспите на кожата, които се отлепват от кожата ви, предупреждава д-р Линет Лий, медицински директор в Медицинската клиника по естетика. Тя обяснява, че това прекъсва естествения лечебен цикъл на кожата ви и може да увеличи шансовете ви за инфекция и трайна хиперпигментация.

123rf Спри да удряш образа на фитнеса

Трябва също да избягвате тежки тренировки, сауни и парни, казва д-р Лий. Повишеното кръвообращение на лицето може да засили сърбежа и зачервяването. За да намалите дискомфорта си, пропуснете подобни дейности.

123rf Спрете да използвате почистващи четки изображение

Когато кожата ви вече показва признаци на възпаление, най-доброто, което можете да направите, е да поддържате рутината си възможно най-опростена. Ако сте свикнали да използвате кърпи за миене или звукови почистващи четки, които могат да причинят по-нататъшни ожулвания на компрометирана кожа, трябва също да ги задържите, казва д-р Хуей.

123rf Превключете към почистващо изображение без сулфат

Знаете ли онова пискливо-чисто усещане, което изпитвате, след като измиете лицето си с богата, плътна пяна? Това е резултат от използването на продукти със сулфати. Често използвани като пенообразувател, сулфатите може да не са ви създавали никакви проблеми преди, защото кожата ви обикновено е достатъчно здрава, за да замести всички повърхностни липиди, които може да се отстрани. Когато обаче е възпалено от прекомерно ексфолиране или лющене, повърхностната му бариера е компрометирана. Това означава, че използването на редовен сулфат-съдържащ препарат може допълнително да раздразни и без това крехката ви кожа. Вместо това преминете към почистващ препарат без сулфат за a нежно, но ефективно почистване .

(Тук са 10 ексфолиращи почистващи препарати за лице, които нямат вредни микрозърна )

123rf Внимавайте какво прилагате върху изображението на кожата си

В сегашното си състояние най-добрият залог е да подхождате по-малко към повече към грижата за кожата си. Засега опростете нещата и внимавайте за съставки, които хидратират, укрепват и възстановяват кожата ви, като хиалуронова киселина, ниацинамид и керамиди, казва д-р Ее. Трябва също да избягвате продукти за грижа за кожата, които съдържат производни на витамин А, хидрохинон и киселини, добавя д-р Хуей.

123rf Бъдете съвестни относно слънцезащитното изображение

В случай, че още не сте знаели, трябва да поставите още по-голям акцент върху грижата за слънцето сега. Д-р Лий казва: Използвайте слънцезащитен крем със SPF 30 или по-висок, прилагайте отново на всеки три до четири часа и избягвайте директното излагане на слънце. Това е така, защото кожата ви е по-деликатна сега и по-податлива на UV увреждане.

можеш ли да овладееш през периода

Тази статия е публикувана за първи път в Клео .

123rf