Всичко, което трябва да направите, за да изглеждате добре гол

Как да се справим с отпуснатата кожа, стриите, целулита и др



Снимка: 123rf



Ако живеете в +65, вероятно никога няма да бъдете напълно покрити. От целулит до акне и дори натъртвания, ето как да се справите с тези неприятности под врата, за да можете да понесете всичко.

Целулит



каква е позицията на каубойката в секса

Снимка: 123rf

Измъчван от тези упорити подутини и бучки? Е, не сте сами. Според д-р Eileen Tan, дерматолог в клиниката за трансплантация на кожа, лазер и коса Eileen Tan, около 85 до 98 процента от жените са засегнати от целулит, независимо от тяхната етническа принадлежност.



Целулитът обикновено се причинява от задържане на излишни мазнини под кожата, което създава вид на трапчинки или портокалови кори. Д-р Cheong Wai Kwong, дерматолог от Специализирана кожна клиника, ми казва, че за разлика от другите мазнини в тялото, тези мастни натрупвания се отделят от ивици на съединителната тъкан в по-дълбокия слой на кожата и се оформят в джобове. Когато напълнеете, тези джобове мазнини ще се разширят и ще причинят неравномерност на повърхността на кожата.

Задържането на вода също може да причини целулит. Когато тялото ви има лоша циркулация, това води до натрупване на вода между мастните клетки, което също води до появата на трапчинки на повърхността на кожата.

как да гладите дрехи без ютия

Понастоящем няма лесни начини да се отървете от целулита. Най-добрият начин за лечение и предотвратяване на образуването на тези досадни бучки е чрез диета и упражнения. Можете също така да опитате да отидете на лечения, които подобряват микроциркулацията на тялото ви, като Clarins Contour Shaper Body Treatment (185 $ за 60 минути). Използва масажни техники и специализирани продукти, за да се отърве от задържането на вода и да подобри лимфния дренаж. Грижата за кожата, която съдържа кофеин, като годни за консумация крем за красота и кафе ($ 54, Sephora), също може да стимулира циркулацията и да помогне при целулит.

Акне по тялото

Снимка: 123rf

Сякаш не беше достатъчно лошо да получим пробиви по лицата ни, тези досадни пъпки просто трябваше да намерят път и върху телата ни. Най-често срещани на гърдите и гърба, акне по тялото е особено често в горещ климат. Това е така, защото топлината и потта могат да запушат порите и да влошат питириспоровия фоликулит, гъбичната инфекция, която причинява акне по тялото ви.

Но за да не се притеснявате, има и обрат. Акнето по тялото обикновено може да се лекува с подходящо почистване и прилагане на процедури за борба с акне без рецепта. Един от любимите ни е DrGL Cleanser Acne ($ 78), който може да се използва върху лицето, тялото и дори косата. Ако обаче проблемът продължава, д-р Чонг съветва да посетите лекар, за да получите перорални лекарства.

Синини

Снимка: 123rf

как да направите талията си по-малка без треньор за талия

Освен ако не живеете в балон, тогава със сигурност ще получите удари и натъртвания по пътя. Въпреки че може да са временни, те могат да бъдат и доста непривлекателни. Синините стават все по-чести с възрастта, казва ми д-р Чонг, тъй като тъканите, които поддържат фини кръвоносни съдове, отслабват, което ги кара да се разкъсват по-лесно. За да ускори избледняването на тези белези, той препоръчва прилагането на кремове, съдържащи витамин К в тях. Друга алтернатива е да се консумират храни, съдържащи витамин, като броколи, маруля и говеждо месо.

Стрии

Снимка: 123rf

Името казва всичко. Тези ивици се развиват при разтягане на кожата, в резултат на което дермата се разпада на места и по-дълбоките слоеве се показват, обяснява д-р Чонг. Те обикновено се появяват по време на бременност, бърз растеж или нарастване на теглото . Обикновено се срещат на стомаха, задните части, бедрата и долната част на гърба, със сигурност може да се каже, че тези грозни белези са проклятието на всички жени.

колко време отнема, за да израсте къдрене

По-новите стрии, които са на възраст под една година, обикновено са розови, лилави или кафяви на цвят и могат да бъдат лекувани с помощта на инфрачервени лазери. Необходими са обаче многократни лечения, в зависимост от тежестта. С остаряването на стриите те започват да се превръщат в бели. Такива марки е почти невъзможно да се отървете напълно.

В момента няма много лечения, които могат ефективно да премахнат стриите. Въпреки това, лечебните кремове, които съдържат третиноин, могат да помогнат за намаляване на външния им вид в ранните етапи на образуването им. Ако обаче сте бременна, д-р Тан съветва да не използвате такива кремове. Вместо това тя препоръчва прилагането на овлажнители, така че кожата да се поддържа хидратирана и еластична.

Пигментация

Снимка: 123rf

Да, тъжен е фактът, че имаме слънчеви петна и по тялото си. Тези кафяви петна с неправилна форма изглеждат от нищото, когато ударим 30-те и 40-те си години. Те са причинени от прекомерно излагане на UVB лъчи, което активира производството на излишни меланинови пигменти. С течение на времето тези пигменти се събират на повърхността на кожата, за да образуват тъмни клъстери. Понякога те се наричат ​​и старчески петна, казва ми д-р Тан, защото с напредването на възрастта натрупваме повече увреждания от слънцето.

Въпреки това, локалните продукти обикновено не могат да се отърват от много тъмни петна, тъй като те имат повече пигменти и може да са твърде дълбоки в кожата, за да бъдат изтрити само от козметични продукти. В такива случаи д-р Тан препоръчва да отидете на интензивна импулсна светлина или лазерни процедури

Избелващите кремове могат да помогнат за изсветляване на новоразработените, по-малко очевидни слънчеви петна, ако се прилагат последователно. Лосиони за тяло - като концентриран изсветляващ серум за тяло на Cle de Peau Beaute ($ 120) - не само озаряват и хидратират, но и помагат да се отървете от пигментацията.

Премахването на съществуващите петна обаче не означава, че няма да се образуват нови. За да предотвратите повторната им поява, нанесете слънцезащитен крем обилно върху цялото си тяло. Като цяло, около пет чаени лъжички слънцезащита трябва да са достатъчни. Опитайте Supergoop! 100% минерална слънцезащитна мъгла SPF 30 ($ 49). Освежаващата мъгла е изключително лека и ви позволява да нанасяте в движение.

Отпусната кожа

признаци, че мъжът е достигнал кулминация

Снимка: 123rf

Неизбежно е кожата да се разтегне и да се разхлаби с повреди, стареене и дори колебания в теглото. Лечение, което можете да опитате да третирате отпусната и отпусната кожа е Exilis. Това устройство за неинвазия използва радиочестота за стягане на кожата и се твърди, че резултатите ще продължат около година.

Ако обаче предпочитате нещо по-малко скъпо, можете също да опитате да масажирате стягащи процедури, като Clarins Extra-Firming Body Lotion (110 $) върху проблемните зони два пъти на ден.

Тази статия се появи за първи път в Женски пол .