Dee Hsu хаква да има остро и дефинирано лице

Защо тя е голям фен на упражненията за лице и ето защо трябва редовно да огъвате и тези мускули на лицето. Предупреждение: Може да изглеждате малко нелепо, но лицето ви ще изглежда по-остро и по-дефинирано. Можете да ни благодарите по-късно



Снимка: Dee Hsu / Instagram



Ако някой би могъл да ни накара да повярваме в силата на йога за лице, това е тайванският домакин с лице на бебе Dee Hsu. В допълнение към добрата си костна структура, домакинът с езиков език е благословен и с контури на лицето и лицето й винаги изглежда тонизирано.

сексуални снимки, които да изпратите на приятеля си

Изглежда нейният младежки, издълбан вид може да бъде приписан на упражнения за лице. Ако превъртите профила на 39-годишната Instagram в Instagram, ще видите, че тя много обича да тренира лицевите си мускули с лицева йога.



Публикация, споделена от Dee (@elephantdee) на 28 май 2018 г. в 9:34 ч. PDT

Подобно на начина, по който бихте ударили фитнеса, за да изработите бедрата си, за да ги направите по-стегнати и стройни, упражненията за лице се основават на вярата, че разтягането на мускулите на лицето ви ще тонизира, повдигне и ще увеличи обема.

Упражненията за лице действат върху мускулите на лицето ви, за да увеличат тяхната сила. Колкото по-силни са мускулите под кожата, толкова по-твърди и стегнати изглеждат на повърхността. По този начин всъщност реконтурирате лицето си.



идеи за сватбена изненада за булката

Публикация, споделена от Dee (@elephantdee) на 22 май 2018 г. от 10:06 ч. PDT

С напредването на възрастта изпитваме загуба на колаген, което от своя страна води до отпускане, увисване и бръчки. Когато изграждате лицевите си мускули, запълвате местата, които обикновено виждат намаляване на колагена, като областта на бузите.

Така че, ако започнете да се вманиачавате по малките гънки на лицето си и възнамерявате да отидете под иглата или ножа, ето няколко забавни хода на йога за лице за борба с тези бръчки, които се правят.

Брадичка лютиче

как да задоволя моя човек в леглото

Какво прави: Тонизира мускулите на врата, за да предотврати увисване и образуването на двойна брадичка

Как да го направите: Леко преместете брадичката си напред. Извийте долните си устни над зъбите си и се усмихнете. Повдигнете ъглите на устата си и наклонете брадичката нагоре. Натиснете езика си към покрива на устата и задръжте за десет секунди.

Гладък оператор

Какво прави: Когато върховете на пръстите ви се впият в мускулите на лицето, мускулите ще се отблъснат, това ги прави по-силни и пълни, за да не отслабне

е другата жена, базирана на истинска история

Как да го направите: Поставете върховете на пръстите си върху линията на косата. Отпуснете раменете си и поемете дълбоко въздух. Докато вдишвате, повдигнете пръстите си нагоре (за да докоснете линията на косата си) и погледнете надолу. Издишай. Преместете пръстите си, вдишайте и повдигнете пръстите си нагоре, преди да погледнете надолу. Издишай. Поставете пръстите си на челюстта, повдигнете пръстите си нагоре, преди да погледнете надолу и издишайте.

Издърпайте

Какво прави: Стяга мускулите на бузите и изтънява лицето

Как да го направите: Поставете показалеца, средния и безименния пръст върху челюстта си. Вдишайте от носа и преместете пръстите си към ушите. Издухвайте въздух от устата си. Повторете тази стъпка десет пъти. Трябва да усещате, че духате свещи.