7 ползи от алое вера, за които вероятно не сте знаели

Има нещо повече от лечение на слънчеви изгаряния



Снимка: 123rf



Алое вера е създадено като „растение на безсмъртието“ от древни египтяни с добра причина. Той беше високо ценен поради множеството ползи за здравето и лечебни свойства. С над 200 активни компонента като витамини, минерали и аминокиселини, алое вера се превърна в ключова съставка в нашата козметична, фармацевтична и хранителна индустрия днес. Ето само някои от седемте невероятни ползи от алое вера, които можете да извлечете.

Овлажнява кожата



Снимка: 123rf

Като естествен овлажнител, алое вера е често срещана съставка в много козметични продукти за грижа за кожата. Той е пълен с витамини, минерали и антиоксиданти, които хидратират и омекотяват кожата ви, без да запушват порите ви. Може да се бори със сухата и лющеща се кожа, без да оставя мазен филм, което я прави подходяща за всички типове кожа. С повече от 99 процента водно съдържание, то със сигурност ще осигури на кожата ви хидратацията, от която се нуждае. Можете да нанесете чист гел от алое вера върху кожата си директно - първоначално може да се чувства лигав, но оставете цялата доброта да попие в кожата ви!



Намалява акнето и изчиства дефектите

Снимка: 123rf

Вместо да обирате пъпките си, опитайте да приложите малко алое вера. С антибактериални и противовъзпалителни свойства, алое вера може да предотврати инфекции, които произтичат от акне. Алое вера също съдържа вещества, които задействат регенерацията на нови клетки, ускорявайки процеса на оздравяване, за да се предотвратят белези и да се изчистят петна. Според изследване на Университета по медицински науки Mazandaran, гелът от алое вера е в състояние значително да подобри акнето. По-нататъшни проучвания от Националната университетска болница в Сеул също показват, че гелът от алое вера намалява бръчките и подобрява еластичността на кожата, с увеличаване на производството на колаген за подобряване на общото състояние на кожата.

Грижа за косата

Снимка: 123rf

Тъй като алое вера има ниво на pH в същия диапазон като здравата коса, то може да помогне на косата и скалпа ви да останат здрави, като ги възстанови до идеалните нива на pH. Много проблеми с косата ще възникнат, ако нивата на рН надхвърлят здравословните граници. Прилагането на алое вера върху косата ви също може да образува защитен слой срещу замърсители, позволявайки на косата и скалпа ви да останат свежи и хидратирани. Неговите противовъзпалителни и успокояващи свойства ще ви помогнат да поддържате здрав скалп и да поддържате пърхота далеч.

гадни секс неща, които да кажете на приятеля си

Поддържайте здравето на устната кухина

Снимка: 123rf

Според проучване, публикувано в списанието Обща стоматология , геловете за зъби на базата на алое вера са също толкова ефективни, колкото търговските марки пасти за зъби при унищожаване на бактерии, причиняващи заболявания на устната кухина. Всъщност тя е по-подходяща за хора с чувствителни зъби и венци, защото за разлика от обикновената паста за зъби, тя не съдържа абразивни елементи.

Успокоява леки изгаряния

как да му дам най-добрия устен

Снимка: 123rf

Хидратиращите и лечебни качества на алое вера го правят естествено средство за успокояване при леки изгаряния. Той ще може да облекчи болката и да излекува кожата от изгарянето. Според проучване на университета Naresuan от Тайланд, алое вера е в състояние да намали времето за зарастване на леки изгаряния с девет дни в сравнение с обичайните лекарства.

Подобрява храносмилането

Снимка: 123rf

Със своите противовъзпалителни и слабителни компоненти, алое вера е в състояние да подпомогне храносмилането. Според статия в Индийски вестник по дерматология , ензимите в алое вера помагат за разграждането на захарта и мазнините, докато минералите са от съществено значение за функционирането на различните метаболитни пътища. Също така помага да се поддържат нивата на pH на стомаха ви за здравословно храносмилане. Здравата храносмилателна система би означавала и по-здравословно движение на червата, намалявайки симптомите на запек или диария.

Усилвател на имунната система

Снимка: 123rf

Безбройните минерали и витамини в алое вера могат да помогнат за повишаване на имунитета ви. Неговите противовъзпалителни компоненти помагат да се стимулира имунната система да убива инфекции. Можете да получите бърз и лесен тласък на здравето си, като консумирате 20 ml сок от алое вера с чаша вода всеки ден преди първото хранене. Тъй като обаче сокът действа слабително, може да не е подходящ за всички, затова се консултирайте с медицински експерт, преди да го направите част от вашата диета.

Тази статия е публикувана за първи път на Форма .