5 причини, поради които не можете да забременеете с второто си дете.

Експертите ви разказват за вторично безплодие.


СНИМКА 123rf.com



Създадохте семейството си и сега нямате търпение да го разширите или завършите. Предполагате, че създаването на следващото ви дете ще бъде също толкова прекрасна и безпроблемна връзка, колкото създаването на първото. В края на краищата изглежда, че всички около вас очакват номер две, три или дори четири, така че скоро и вие ще бъдете, нали? Но защо тази тънка линия на теста ви за бременност упорито отказва да посинее?



Възрастта има значение
Лекарите използват термина вторично безплодие, за да опишат трудности при забременяване след поне една успешна бременност и раждане. Тъй като средностатистическата жена сега е все по-вероятно да стане майка за първи път в началото на 30-те години, възрастта изглежда е основният фактор.

храни, които да ядете, когато сте на менструация

Акушерката и експертът по плодовитост Зита Уест отчита нарастване на случаите през последните години в своите клиники и е съгласна, че забавянето на първото дете е ключова причина. Жените раждат бебетата си по-късно в живота - докато достигнат края на 30-те години, те са в паника, когато имат номер две.



Но когато остареете, отнема повече време, за да забременеете. Някои жени, които забавят раждането на бебета, но планират да раждат децата си бързо, подценяват въздействието на раждането. Отнема около 18 месеца, за да преодолеете раждането и да върнете тялото си в норма. Кърменето и нередовните цикли, изтощението, причинено от гледането на бебето, прекалената заетост или умора за секс - всички тези фактори влизат в сила, казва Зита.

Проблемът може да се крие и при мъжа в около 30 процента от двойките, които изпитват затруднения при зачеването отново. Докато многогодишните популярни медийни истории за по-възрастни мъже, които стават бащи, естествено създават впечатлението, че мъжете са плодородни до смъртта - помислете само за Пол Маккартни, който е баща на дете на 60-те години - качеството на спермата намалява постепенно след 40 години.

Вашата първа бременност
Възрастовите фактори настрана, проблемите с маточната тръба са основна причина за вторично безплодие, казва гинекологът д-р Дейвид Уолш. Ако една жена е имала например цезарово сечение за първото си дете или ако се е нуждаела от евакуация на задържана плацента след раждането, това увеличава риска от развитие на възходяща тазова инфекция, засягаща и увреждаща деликатните фалопиеви тръби.



Д-р Уолш добавя, че може да е имала ниска температура няколко седмици след раждането, обидно отделяне, тазова болка, но може да не осъзнае проблема с толкова много други неща, които си мисли. Тя ще се възстанови, разбира се, със или без антибиотици, но епруветките са толкова крехки, че не е необходимо много да ги повредите и това може да компрометира бъдещата плодовитост.

Гинекологичните заболявания като миома или ендометриоза също могат да усложнят проблема. Жената може да успее за първи път, но след това се бори за втори път, когато свързаната с възрастта ендометриоза, например, се комбинира с намален яйчников резерв от яйцеклетки, което води до вторично безплодие.

най-добрата течна очна линия за азиатски очи

Попълнете резервите си
Лошото хранене вероятно ще намали плодовитостта. Напрегнатите жени, особено новите майки, са склонни да пренебрегват хранителните си нужди. Диетологът Марго Бренан посочва, че новите майки, които често са така увити, за да гарантират, че детето им е гледано и хранено, се самоуспокояват със собствените си хранителни навици и забравят, че следродилното възстановяване отнема време.

При здравословно хранене са необходими около три месеца, докато хранителните ви запаси се нормализират, след като сте имали бебе. И ако кърмите и вие, ще отнеме три месеца след като спрете, казва тя. Ако жената жонглира с работа, къща и дом, както и с бебе, тя може да пренебрегне себе си. До една трета от жените не отговарят на нуждите си от желязо, а една трета също не отговарят на нуждите си от калций. Това е огромен проблем.

най-добрият контурен прах за средна кожа

Марго казва също, че трябва да консумирате малко червено месо - под формата на постно телешко месо, например, вместо мазни бургери - за да възстановите намалените нива на желязо след бременност. Вземете и добавки с фолиева киселина, ако искате да забременеете. В менюто също трябва да има мазна риба и селекция от плодове, зеленчуци и сложни въглехидрати.

Новите майки или майките с малки деца често са лишени от сън и изтощени, добавя тя. Жените в тази ситуация са склонни да хапват и хапят нишестени или сладки въглехидратни храни - като бял хляб и бисквити - за да ги поддържат и да им дадат бърза енергия. Но ако направят това, те могат да компрометират приема на протеини и нивата на микроелементи като цинк. А наднорменото тегло също ще се отрази на плодовитостта.

Проблемът със стреса
При някои двойки притеснението при опит за забременяване може да окаже влияние върху домашния им живот и да повлияе на родителството на детето, което вече имат.

Зита симпатизира на родителите в това положение. Често питам жените дали им харесва детето, което имат, и повечето са, но те се чувстват виновни и не могат да обяснят защо, казва тя. Желанието за второ дете е толкова силно, че майката може да не чувства семейството си пълноценно, без да създаде брат или сестра за детето, което има. Много жени се чувстват твърде глупави и алчни да искат помощ и едва ли ще получат съчувствие от например бездетни двойки, които завиждат на тяхната позиция и смятат, че трябва да са благодарни за бебето, което имат.

диви неща, които да кажа на човек

Други жени се стресират, защото семейството им не работи по идеалния план, който винаги са си представяли. Те се затрудняват с различията във времето между децата и как това може да повлияе на учебните условия или близостта на връзката между братя и сестри. Зита настоява тези жени да приемат вродената непредсказуемост на живота; наличието на фиксирани идеи за желание за деца в определени моменти може да работи срещу вас и да добави към стреса.

Факторът на страха
Малък процент от жените, които Зита вижда, са били травмирани поради трудности или усложнения по време на предишното им раждане. Те са се уплашили от труда и следователно - понякога подсъзнателно - се страхуват да забременеят.

Дали тези жени подсъзнателно саботират или поставят психологически или физически бариери пред зачеването е спорно, но Зита казва, че говоренето за предишен труден опит е от съществено значение.

Ако говорят за това, те започват да го рационализират и приемат, че са били травмирани от случилото се с тях, казва тя. След трудно раждане можете да развиете постнатална депресия, която може да остане с вас. Толкова голяма част от работата, която върша с жените, е да направя с тяхното мислене: Ако успокоите страховете им, често бременността просто се случва. Това често работи и когато двойките престанат да се опитват изключително трудно да забременеят. Често им казвам: ‘Бебето ще дойде, когато бебето ще дойде’.

Добрата новина, казва д-р Уолш, е, че двойките могат и постигат нормални успехи за втори път, въпреки че IVF може да е необходимата опция за по-възрастните жени. За други редовният (три пъти седмично) секс през месеца вероятно ще доведе до зачеване в рамките на две години. Така или иначе, не се страхувайте и не се притеснявайте да търсите помощ, съвет или успокоение.

Отидете и говорете с Вашия лекар, обобщава Зита. И не се страхувайте да съберете подкрепа около вас от приятели и семейство. Наистина ще помогне.

Тази статия първоначално е публикувана в SImply Her април 2011 г.